Amikor elkezdtem az IR életmódot, akkor azt gondoltam, hogy ez rengeteg időmet veszi el. Először így is volt, aztán rájöttem néhány trükkre.
Életmódnapló
Süssünk, főzzünk, utazzunk!
Mennyire változatos a reggeli étkezésed? Ha sokszor eszed ugyanazt, akkor most mutatok néhány ötletet, nem csak IR-eseknek, hogy változatosabban induljanak a napjaid.
Néha csak szeretnék valami igazán finomat enni, ami nem a megszokott és még zöldség is van benne. Ezért készítettem el ezt a cukkini lepényt.
Hétvégente sokkal több időm van főzni, így reggelire is szívesebben készítek valami finomságot, mint ezt az IR barát amerikai palacsintát.